boyuzatma.net
boy uzatma

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









14 Yaş Boy Uzatma

14 yaş boy uzatma, Yapılan araştırmalara göre Türkiye genelinde her yıl 1200 tane çocuk büyüme hormonu eksikliği ile doğmaktadır. Daha önceki yıllarda bu önemli bir problem iken günümüzde artık tedavisi mümkün bir hale gelmiştir. Çocuklarda boy uzamasındaki en önemli faktör anne ve babadan gelen genetik faktörlerdir. Fakat son yıllarda yapılan tedaviler ile genetik faktörlerin önem derecesi de ortadan kalkmaya başlamıştır. Kız çocuklarında boy uzaması 10 yaşından itibaren başlarken erkek çocuklarında ise 13-14 yaşlarında başlar. Erkek çocukları boy uzaması konusunda oldukça şanslıdır kızlardaki boy uzaması 15-16 yaşında tamamlanırken erkeklerdeki boy uzaması 20 yaşına kadar devam eder.

14 yaş boy uzatma teknikleri

Beslenme: Bu yaşlardaki çocukların büyüme ve gelişmelerinin sağlıklı olabilmesi için beslenmelerine oldukça dikkat etmeleri gerekir. Çocukların 24 saatten fazla aç kalmaması bir günde en az 3 defa yemek yemesi şarttır.
14 Yaş Boy Uzatma

Ayrıca asitli ve gazlı içecekler çocuk gelişimi ve boy uzunluğu konusunda oldukça etkilidir Çünkü bu tarz yiyecekler kalsiyumun kemikleri yerleşmesini engeller. Çocukların sabah ve akşam bir bardak süt kesinlikle içmesi gerekir. Kalsiyum ve D vitamini bu yaşlardaki çocuklar için oldukça önemlidir.

Uyku: Boy uzatma konusunda uyku düzeni oldukça önemlidir. Bir çocuğun yaklaşık 8-9 saat uyuması gerekir. Ebeveynlerin bu konuda bilinçli olmaları ve çocuklarının uyku saatlerine oldukça dikkat etmeleri gerekir. Yapılan araştırmalarda geceleri geç saatler de uyuyan çocukların boy uzaması konusunda diğer çocuklara göre daha geride kaldığı tespit edilmiştir. 

Spor: 14 yaş çocukların voleybol ve basketbol gibi spor alışkanlıkları boylarının uzaması yönünden oldukça etkilidir. Spor yapmak çocukların gelişimine katkıda bulunur. Ayrıca spor çocukların erken yaşta dik durma özelliğe kazanmasını da sağlar.

Yayınlanma Tarihi : 10.07.2017 18:36:52

14 Yaş Boy Uzatma Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "14 Yaş Boy Uzatma"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Refleksoloji Boy Uzatma

Refleksoloji boy uzatma, doğal yöntemler ile büyüme hormonlarını harekete geçirerek, doğal olarak boy uzama sürecinin başlamasına ve aylar içinde zamanla boyun uzamasına destek olmaktadır. 10-26 yaş arasında bulunan kadın ve erkek...

Boy Uzatma Omurilik

Boy uzatma omurilik, boy uzaması genellikle 18 ve 22 yaşına kadar devam eden bir durumdur. Kişilerin boy uzunlukları genetik geçiş gösteren özelliği vardır o nedenle anne ve babanın boy ortalamasına yakın uzunluklarda olur. Ülkemi...

Boy Uzatma Egzersizleri

Boy Uzatma Egzersizleri, her insanın en az bir kere denemiş olduğu hareketlerdir. Şüphesiz ki her birey iyi bir fizik ve orantılı bir vücut ister. Kadın-erkek her birey prestij sahibi olmak, çevresi tarafından ilgi görmek ve beğen...

Kısa Sürede Boy Uzatma

Kısa Sürede Boy Uzatma, boy uzaması genellikle HGH hormonu ile alakalıdır. Bir takım egzersiz, besin veya ameliyat ile birlikte boy uzatılabilmektedir. Özellikle toplumumuz da kısa boylu olma büyük sorunları beraberinde getirmekte...

Süt Boy Uzatır Mı

Süt boy uzatır mı, İnsan günlük hayatında çeşitli gıdalarla beslenir. Bu gıdalar yiyecekler ve içeceklerdir. Kişi yediği ve içtiği şeylere dikkat etmelidir. Sağlıklı olan besinleri tüketmeli ve sağlığına dikkat etmelidir. Her besi...

Boy Uzatma Diyeti

Boy Uzatma Diyeti, ergenlik dönemi özellikle gençlerin boylarının uzamasının en hızlı olduğu dönemdir. 12 ile 22 yaş aralığında olan bu dönem içerisinde yapılacak bir kaç yöntem ile boyunuzun daha uzun olmasını sağlayabilirsiniz....

Barfiks İle Boy Uzatma

Barfiks İle Boy Uzatma, Barfiks, çeşitli vücut geliştirme hareketleri ile spor salonlarında bir alete verilen addır. Bir spor hareketi olarak karşımıza çıkıyor olsa da bir spor aletinin ismidir. Barfiks nasıl çekilir?Barfiks işlem...

Boy Uzatma Çayı

Boy uzatma çayı, boy uzaması 12 ve 22 yaşlar arasında olan gençlerde daha fazla olmaktadır. 22 yaşından sonra boy uzaması durur. Çocuk doğumundan sonra kemik uzaması sayesinde boyu da uzar. Kemiklerin her iki uç kısmında da uzamay...

15 Yaş Boy Uzatma

15 Yaş Boy Uzatma, Boy uzamasında etkili olan birçok etken vardır. Genel olarak baktığımızda beslenme şekli,yapılan egzersizler,düzenli uyku ve en önemlisi de genetik faktörlerdir. Ancak bunların dışında da boy uzamasını etkileyen...

Boy Uzatma Kürü

Boy uzatma kürü, özellikle boy konusunda sıkıntı çekenlerin, boyundan memnun olmayanların en çok merak edip araştırdığı kürlerden biridir. İster kız olsun ister erkek çoğu insan boyunun ortalama düzeyde olmasını istemektedir. Anca...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

boy uzatma, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018