boyuzatma.net
boy uzatma

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









17 Yaşında Boy Uzatma

17 Yaşında Boy Uzatma, Genellikle büyüme hormonu olarak adlandırılan HGH hormonu boy ile yakından alakalıdır. Bu HGH olarak adlandırılan büyüme hormonu kemiklerin güçlenmesi ve kıkırdakların büyümesinden sorumludur. Hipofiz bezi tarafından üretilen bu HGH hormonu boy uzatmada en önemli etkendir. Genellikle uzun boylu olmak genetik yatkınlık ile alakalıdır. Eğer anne, baba ve önceki kuşaklar uzun boylu ise sonraki kuşaklar da uzun boylu olacaktır. Ama bu konu hakkında kesin bir bilgi bulunmamaktadır. 

17 Yaşında Boy Uzatma İçin Neler Yapmalıdır?
  • Egzersiz ve Spor: Egzersiz ve spor boy uzatmada çok önemli bir etkiye sahiptir. Özellikle zıplamak boy uzatmanın temel taşlarından birisini oluşturmaktadır. Voleybol, basketbol ve tenis gibi sporlar içerisinde zıplamayı bulundurduğu için boy uzatmak için etkili spor dalları olarak ifade edilebilir. 17 Yaşında Boy Uzatma tekniklerinden en ideali spor ve egzersizdir. Egzersiz ve spor yapıldığı taktirde büyüme hormonu olan HGH uyarılır ve büyüme artar.
  • Esnek Vücut: Vücudu esnetmek en önemli boy uzatma tekniklerinden birisidir
    17 Yaşında Boy Uzatma

    Genellikle belirli bir yaş ile sınırlı olmayan bu yöntem her yaşta boyun uzamasını sağlamaktadır. Günde 2-3 defa parmak uçlarına çıkarak vücut esnetilir. Bu boyunuzun uzamasını sağlayacağı gibi yanında bir de estetik bir duruş sağlayacaktır.
  • Düzenli Uyku: Büyüme hormonu olan HGH en doğal biçimde uyku sırasında salgılanmaktadır. Büyüme hormonunun salgılanması için kesinlikle beynin yorgun olmaması gerekir. Dinç ve dinlenmiş bir beyin ise sadece uykuda oluşmaktadır. İnsan en etkili ve en güzel şekilde düzenli uyku ile boyunu arttırmaktadır.
  • Süt ve Süt Ürünleri: Süt, kemikler için faydalı olan ve kıkırdakların gelişimini sağlayacak olan kalsiyum içermektedir. İçerdiği bu kalsiyum sayesinde kemikler daha hızlı gelişip büyümektedir. 17 Yaşında Boy Uzatma tekniklerinden birisi de süt içmekdir. Süt içmenin yaşı yoktur lafı doğruluk içermektedir. Günde 2-3 defa içilen süt ve tüketilen süt ürünleri ( peynir, yoğurt vb.) boyun 2-3 cm uzamasını sağlayacaktır.

Yayınlanma Tarihi : 11.07.2017 13:09:03

17 Yaşında Boy Uzatma Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "17 Yaşında Boy Uzatma"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Refleksoloji Boy Uzatma

Refleksoloji boy uzatma, doğal yöntemler ile büyüme hormonlarını harekete geçirerek, doğal olarak boy uzama sürecinin başlamasına ve aylar içinde zamanla boyun uzamasına destek olmaktadır. 10-26 yaş arasında bulunan kadın ve erkek...

Boy Uzatma Omurilik

Boy uzatma omurilik, boy uzaması genellikle 18 ve 22 yaşına kadar devam eden bir durumdur. Kişilerin boy uzunlukları genetik geçiş gösteren özelliği vardır o nedenle anne ve babanın boy ortalamasına yakın uzunluklarda olur. Ülkemi...

Boy Uzatma Egzersizleri

Boy Uzatma Egzersizleri, her insanın en az bir kere denemiş olduğu hareketlerdir. Şüphesiz ki her birey iyi bir fizik ve orantılı bir vücut ister. Kadın-erkek her birey prestij sahibi olmak, çevresi tarafından ilgi görmek ve beğen...

Kısa Sürede Boy Uzatma

Kısa Sürede Boy Uzatma, boy uzaması genellikle HGH hormonu ile alakalıdır. Bir takım egzersiz, besin veya ameliyat ile birlikte boy uzatılabilmektedir. Özellikle toplumumuz da kısa boylu olma büyük sorunları beraberinde getirmekte...

Süt Boy Uzatır Mı

Süt boy uzatır mı, İnsan günlük hayatında çeşitli gıdalarla beslenir. Bu gıdalar yiyecekler ve içeceklerdir. Kişi yediği ve içtiği şeylere dikkat etmelidir. Sağlıklı olan besinleri tüketmeli ve sağlığına dikkat etmelidir. Her besi...

Boy Uzatma Diyeti

Boy Uzatma Diyeti, ergenlik dönemi özellikle gençlerin boylarının uzamasının en hızlı olduğu dönemdir. 12 ile 22 yaş aralığında olan bu dönem içerisinde yapılacak bir kaç yöntem ile boyunuzun daha uzun olmasını sağlayabilirsiniz....

Barfiks İle Boy Uzatma

Barfiks İle Boy Uzatma, Barfiks, çeşitli vücut geliştirme hareketleri ile spor salonlarında bir alete verilen addır. Bir spor hareketi olarak karşımıza çıkıyor olsa da bir spor aletinin ismidir. Barfiks nasıl çekilir?Barfiks işlem...

Boy Uzatma Çayı

Boy uzatma çayı, boy uzaması 12 ve 22 yaşlar arasında olan gençlerde daha fazla olmaktadır. 22 yaşından sonra boy uzaması durur. Çocuk doğumundan sonra kemik uzaması sayesinde boyu da uzar. Kemiklerin her iki uç kısmında da uzamay...

15 Yaş Boy Uzatma

15 Yaş Boy Uzatma, Boy uzamasında etkili olan birçok etken vardır. Genel olarak baktığımızda beslenme şekli,yapılan egzersizler,düzenli uyku ve en önemlisi de genetik faktörlerdir. Ancak bunların dışında da boy uzamasını etkileyen...

Boy Uzatma Kürü

Boy uzatma kürü, özellikle boy konusunda sıkıntı çekenlerin, boyundan memnun olmayanların en çok merak edip araştırdığı kürlerden biridir. İster kız olsun ister erkek çoğu insan boyunun ortalama düzeyde olmasını istemektedir. Anca...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

boy uzatma, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018