boyuzatma.net
boy uzatma

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Kızlarda Boy Uzatma

Kızlarda boy uzatma: Genel olarak kısa boya sahip olan kişilerin en fazla şikayet etmiş olduğu konulardan bir tanesi de kısa boya sahip olmadır. Özellikle de bazı insanlar bu durumdan oldukça fazla şikayetçi olmaktadır. Erkeklere oranla kadınlarda daha fazla şikayet edilen kısa boylu olmanın çeşitli nedenleri bulunmaktadır. Çünkü kısa boya sahip olma kimi zaman genetik etkenlere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Kızlarda boy uzatma için oldukça fazla yöntem bulunmaktadır. Öncelikle kısa boylu olmanın sebebi eğer genetik etkenlere bağlı ise o zaman bu durum biraz daha zor olsa da bazı etkenler kızlarda boy uzatmak için oldukça etkili olabilmektedir. Kızlarda boy uzatma için öncelikle kişinin sağlıklı ve düzenli beslenmeye ayrıca da düzenli bir uyku düzenine ihtiyacı vardır. Bunlardan sonra da kızlarda boy uzatma için kişinin bazı boy uzatma hareketlerini düzenli bir şekilde yapması gerekir.

Kızlarda boy uzatma için çeşitli egzersiz hareketleri yapılabilir. Özellikle de bir yerlere asılmak, barfix çekmek ya da zıplamak kızlarda boy uzamasına çok iyi gelmektedir. Kızlarda normal boy sınırı yaklaşık olarak 1.60-1.70 arasıdır. Fakat bu sınırın altında bulunan kişiler de kısa boy sorunu ortaya çıkmaktadır. Kısa boya sahip olan kişilerin bu durumdan kurtulmak için bazı egzersiz hareketlerini yapması gerekmektedir. Şimdi sizler ile birlikte kızlarda boy uzatma için neler yapılabileceği hakkında biraz konuşacağız.
Kızlarda Boy Uzatma

Fakat ergenlik döneminde olan kızların bu konuda çok fazla karamsarlığa kapılmaması gereklidir. Çünkü ergenlik döneminde hormonlar normalden daha fazla çalışır. Kişi çok kısa iken bir anda uzun boylu olabilir.

Kızlarda boy uzatma için neler yapılabilir?
  • Kızlarda boy uzatma işlemi için öncelikli olarak yapılması gereken şey sağlıklı ve düzenli bir şekilde beslenmektir. Özellikle de kişinin süt ürünlerini mutlaka tüketmesi gerekir. 
  • Kızlarda boy uzatma işlemi için ikinci yöntemimiz de ise kişinin uyku düzeninin normal ve düzenli olması gerekir. Çünkü uyku düzensizliği kişide bazı olumsuz durumların ortaya çıkmasına neden olabilir.
  • Basketbol ya da futbol gibi spor faaliyetlerinde bulunmak
  • Yüzmeye gitmek
  • Evde boy uzatmak için egzersiz hareketleri yapmak
  • Eğer kişide dik durma ile ilgili bir sorun var ise mutlaka dik durmaya özen gösterilmesi gereklidir.
Kızlarda boy kısalığı genel olarak ergenlik dönemi ile son bulur. Çünkü ergenlik döneminde açığa çıkan hormonlar kişinin hem fiziksel olarak hem de boy konusunda değişmesine yol açar. Bu sayede kişi biraz daha uzun bir boya sahip olur. Bunun haricinde kişinin mutlaka yukarıda maddeler hâlinde açıkladığımız kurallara uyması gerekir. Gerekli ise her gün yaklaşık olarak 15-20 dakika kadar boy uzatma hareketlerini yapması gereklidir.

Yayınlanma Tarihi : 10.07.2017 18:12:25

Kızlarda Boy Uzatma Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Kızlarda Boy Uzatma"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Refleksoloji Boy Uzatma

Refleksoloji boy uzatma, doğal yöntemler ile büyüme hormonlarını harekete geçirerek, doğal olarak boy uzama sürecinin başlamasına ve aylar içinde zamanla boyun uzamasına destek olmaktadır. 10-26 yaş arasında bulunan kadın ve erkek...

Boy Uzatma Omurilik

Boy uzatma omurilik, boy uzaması genellikle 18 ve 22 yaşına kadar devam eden bir durumdur. Kişilerin boy uzunlukları genetik geçiş gösteren özelliği vardır o nedenle anne ve babanın boy ortalamasına yakın uzunluklarda olur. Ülkemi...

Boy Uzatma Egzersizleri

Boy Uzatma Egzersizleri, her insanın en az bir kere denemiş olduğu hareketlerdir. Şüphesiz ki her birey iyi bir fizik ve orantılı bir vücut ister. Kadın-erkek her birey prestij sahibi olmak, çevresi tarafından ilgi görmek ve beğen...

Kısa Sürede Boy Uzatma

Kısa Sürede Boy Uzatma, boy uzaması genellikle HGH hormonu ile alakalıdır. Bir takım egzersiz, besin veya ameliyat ile birlikte boy uzatılabilmektedir. Özellikle toplumumuz da kısa boylu olma büyük sorunları beraberinde getirmekte...

Süt Boy Uzatır Mı

Süt boy uzatır mı, İnsan günlük hayatında çeşitli gıdalarla beslenir. Bu gıdalar yiyecekler ve içeceklerdir. Kişi yediği ve içtiği şeylere dikkat etmelidir. Sağlıklı olan besinleri tüketmeli ve sağlığına dikkat etmelidir. Her besi...

Boy Uzatma Diyeti

Boy Uzatma Diyeti, ergenlik dönemi özellikle gençlerin boylarının uzamasının en hızlı olduğu dönemdir. 12 ile 22 yaş aralığında olan bu dönem içerisinde yapılacak bir kaç yöntem ile boyunuzun daha uzun olmasını sağlayabilirsiniz....

Barfiks İle Boy Uzatma

Barfiks İle Boy Uzatma, Barfiks, çeşitli vücut geliştirme hareketleri ile spor salonlarında bir alete verilen addır. Bir spor hareketi olarak karşımıza çıkıyor olsa da bir spor aletinin ismidir. Barfiks nasıl çekilir?Barfiks işlem...

Boy Uzatma Çayı

Boy uzatma çayı, boy uzaması 12 ve 22 yaşlar arasında olan gençlerde daha fazla olmaktadır. 22 yaşından sonra boy uzaması durur. Çocuk doğumundan sonra kemik uzaması sayesinde boyu da uzar. Kemiklerin her iki uç kısmında da uzamay...

15 Yaş Boy Uzatma

15 Yaş Boy Uzatma, Boy uzamasında etkili olan birçok etken vardır. Genel olarak baktığımızda beslenme şekli,yapılan egzersizler,düzenli uyku ve en önemlisi de genetik faktörlerdir. Ancak bunların dışında da boy uzamasını etkileyen...

Boy Uzatma Kürü

Boy uzatma kürü, özellikle boy konusunda sıkıntı çekenlerin, boyundan memnun olmayanların en çok merak edip araştırdığı kürlerden biridir. İster kız olsun ister erkek çoğu insan boyunun ortalama düzeyde olmasını istemektedir. Anca...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

boy uzatma, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018